Энергетические вампиры на работе - что делать и как защититься

Что делать, если ваш сотрудник или шеф — энергетический вампир

Прочитано: : нет комментов
0

Если от вампира в личной жизни (особенно когда это родители) дистанцироваться трудно, то с недоброжелателями на работе вроде бы проще — уволились, и нет их. Но на практике всё оказывается сложнее.

Во-первых, работа может нравиться (любимое дело, высокая оплата, удобно добираться), во-вторых, во многих сёлах и даже городах сменить место не так-то легко. Так что же делать, не терпеть же и не мучиться до самой пенсии.

Классификация «ментальных кровопийц»

Эзотерики уверены: не все вампиры — открытые враги. Некоторые коллеги могут питаться нашей энергией неосознанно. Правда, нам-то от этого не легче! Но зная, как именно нас собираются «пить» на работе, можно быстрее встать в защитную позу.

Вкрадчивый «друг»

Он заглядывает в глаза, постоянно пытается коснуться, лезет в душу с откровенными разговорами.

Старайтесь поменьше общаться с такими, а если отступать некуда, отойдите на метр или два, не позволяя к себе касаться.

Манипулятор

На первый взгляд, это отличный собеседник. Такие вампиры умеют разговорить человека, раздавая советы и всегда имея при себе сочувствующее выражение лица.

Не стоит рассказывать ему о своих проблемах. Такие разговоры ничего не решат. Может, выговариваясь, вам станет легче, но это временное облегчение. Сама проблема никуда не уйдёт — не помогут решить её и советы болтливого товарища.

Подумайте: сами ли начинаете разговор, или вас «раскручивает» на откровенность коллега. Если второе, перед вами точно энергетический вампир. Лучше всего на любой вопрос отвечать, что у вас всё хорошо, после чего переводить разговор в рабочее русло.

Провокатор

Этот не кроется: он может колко раскритиковать в глаза, обозвать, жестоко пошутить. Его задача — вызвать негативные эмоции (злость, обиду, слёзы). Ими он и будет подпитываться.

Ваши действия: максимально игнорируйте эти «знаки королевского внимания». Раз или два не получив от вас нужной ему ответной реакции, он отстанет.

Но также такой человек может давить на ваше чувство вины. Ни в коем случае не начинайте оправдываться, объясняться!

Методы общения с вампирами

Если вампир (особенно типа «провокатор») ходит по пятам и убежать от него не получается (или это начальник, который вызывает вас к себе на ковёр и с удовольствием отчитывает), можно попробовать такие способы общения.

  1. Юмор. Вампир пытается задеть за живое — отшучивайтесь, искренне улыбаясь. «У тебя всегда бестолково написан отчет» — «Что бы я делала без вашей бдительности». «Что это у тебя опять причёска такая растрепанная» — «Ой, у парня в квартире четыре комнаты, а зеркала нет, вот в таких сегодня диких условиях пришлось ночевать».
  2. Смена темы разговора. Иногда вампиры мало того, что из вас силы вытягивают, ещё и компромат собирают (как на вас, так и на других коллег по работе). Не давайте им пищи для сплетен. Услышав вопрос, резко отвлекитесь на что-то постороннее: «Ой, совсем забыла! У нас же кофе закончился, воду вот-вот привезут, письмо же от шефа опять не прочла, убегаю».
  3. Не раскрывайте своих чувств. Научитесь включать «режим робота», просто молча выполняя нужные действия. А чтобы не «расклеиться», на любую придирку про себя шутливо проговаривайте «Да, сер» или «Нет, мой фюрер». При этом не показывайте на лице ни одной эмоции.
  4. Отставить споры! Промолчите, даже когда уверены в собственной правоте. Многим энергетическим вампирам нужно, чтобы вы «завелись». Даже если вы его переспорите, в конце разговора будете чувствовать себя, как выжатый лимон. Если позволит выдержка, сразу согласитесь с мнением вампира и уйдите прочь.
  5. Отодвиньтесь. Если работаете в одном кабинете с таким человеком, научитесь выходить из комнаты, как только вампир начнёт ныть. Скажем, просимулируйте срочный деловой звонок.

Энергетическая самопомощь после общения

Чувствуете, что вас «повампирили», сразу вымойте руки, а если есть возможность, умойтесь. Вода убирает много негативной энергии.

Если вас ругают (или хвалят, но с «подвывертом»), проговорите про себя: «В добрый час тебе сказать, а в недобрый — промолчать». Или, скрестив пальцы на руке и направив их в землю: «Всё злое, что желаешь мне, возьми себе».

Если есть возможность, зажгите на рабочем столе свечу. Или хотя бы спичку, огонь очистит энергетику комнаты. Когда последняя догорит, ткните её тлеющим концом в землю цветочного горшка.

Заключение

  • Энергетические вампиры бывают ноющими или агрессивными.
  • От первых избавиться просто, минимизировав общение.
  • Для спасения от вампиров второго типа придётся выработать особую тактику разговора, основанную на юморе и контроле эмоций.

0
Марина Сергеевна
Привет! Меня зовут Марина. Я — руководитель проекта zmantika.info. Увлекаюсь психологией. Изучаю религии мира. Не представляю свою жизнь без астрологии. Рада видеть всех на нашем сайте! Благодарю каждого за уделённое время, подписку, комментарии, лайки и критику. Очень-очень ценю!
https://zen.yandex.ru/zmantika.info

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Обратите внимание! В комментариях запрещено: спам, реклама (в любом виде: услуги, контактные данные, и т.д.), активные ссылки на другие ресурсы, маты, оскорбления. Комментарии модерируются администратом сайта. Давайте уважать друг друга.
Вы можете оставить комментарий анонимно или авторизовавшись через социальные сети.

Если у вас есть желание поддержать проект, то с помощью формы ниже можно отблагодарить автора за контент.

Ссылка на основную публикацию
Самое обсуждаемое за несколько дней

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: